Hypermobiliteit wordt ook wel hyperlaxiteit of overbewegelijk genoemd. Bij hypermobiliteit is er sprake van overbeweeglijke gewrichten doordat het ondersteundende weefsel (kapsels en ligamenten) minder stevigheid biedt dan dat het behoort te doen. Hypermobiliteit is een erfelijke aanleg; ongeveer 10% van de mensen zijn hypermobiel. Hypermobiele mensen kunnen vaak bijzondere trucs met ledematen, tenen of vingers die de meeste mensen in hun omgeving niet na kunnen doen. Ook kunnen hypermobiele mensen meerdere gewrichten verder doorbuigen zoals bijvoorbeeld de ellebogen en de knieën. Hypermobiliteit hoeft niet per se in alle gewrichten voor te komen. dat kan wel, maar het komt ook voor dat het bijvoorbeeld alleen de gewrichten van de armen, benen of rug betreft. 

Veel mensen die hypermobiel zijn hebben geen klachten. Je kunt er ook probleemloos oud mee worden.